Ako Znížiť Temné Kruhy A Nafúknuté Oči - Tipy Pre Cestovateľov

Je iróniou, koľko ľudí sa prebudí a vyzerá unavených. Je to preto, že vstávajú z postele s očami, ktoré vyzerajú skutočne unavené v dôsledku tmavých kruhov pod nimi. Či už sa skutočne cítite unavení alebo nie, zistenie, že ráno máte opuchnuté oči, rozhodne nie je najlepší spôsob, ako začať deň. Našťastie je toho veľa, čo môžete urobiť, aby ste sa vyvarovali, znížili a dokonca sa zbavili nafúknutých očí, najmä ak viete, čo ich spôsobuje.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa vám tieto podivné tmavé kruhy dostanú pod kožu. Oveľa prekvapivejšie je však to, že sú oveľa bežnejšie, než si myslíte.

Nedostatok spánku. Pamätáte si, že spánok je často nevyhnutnou súčasťou režimu starostlivosti o pleť? Znepokojujúce je tiež zbaviť sa tmavých kruhov pod vašimi očami.

Alergie. Opuchnuté oči môžu byť tiež formou alergickej reakcie. Niektorí ľudia prejavujú svoju citlivosť na peľ a iné veci, keď ich časti tváre sú nafúknuté a podráždené. Uvedomte si, že táto forma alergickej reakcie sa môže vyskytnúť aj pri jedle.

Hypotyreóza. Ľudia s nedostatočnou štítnou žľazou majú často nafúknuté oči ako jeden zo svojich príznakov. Ak sa vám nedarí zbaviť sa tých temných kruhov pomocou niektorého z nižšie uvedených liekov, možno budete chcieť navštíviť lekára, aby skontroloval, či máte štítnu žľazu, ktorá nie je aktívna.

Pre jednu vec, môžete skúsiť dostatok spánku. Samozrejme, že to nebude vždy fungovať samostatne, takže by ste mali vyskúšať aj nasledujúce.

Správna poloha na spanie. Hovoria, že tieto tmavé kruhy nie sú spôsobené iba nedostatkom spánku, ale aj nesprávnym spánkom. Dôvodom je, že tmavé kruhy pod vašimi očami môžu byť spôsobené nadmerným množením tekutín pod nimi. Môžete tak skúsiť spať so zdvihnutou hlavou (tj podopretou vankúšom), aby ste zabránili hromadeniu tekutín pod kožou.

Oslovte svoje alergie. Musíte vedieť, aké sú vaše osobné alergie a čo musíte urobiť, aby ste sa ich zbavili. Vždy, keď idete so sebou predpísané lieky, aby ste mali spôsob, ako okamžite liečiť alergické reakcie.

Z toho istého dôvodu budete tiež chcieť pravidelne meniť bielizeň tak, aby ste si vždy položili hlavu a telo na čistú posteľ a vankúše. Nadmerne použitá bielizeň môže časom zhromažďovať prachové častice, čo môže zahŕňať určité veci, na ktoré by ste mohli byť alergický.

Znížte soľ. Nadmerná soľ vo vašom tele môže spôsobiť nežiaduce zadržiavanie vody, ktoré sa môže vyskytnúť pod vašimi očami. Budete sa chcieť vyhnúť slanému jedlu, najmä pred spaním. Naopak, pitie veľkého množstva vody udrží vaše telo prepláchnuté a zbavené excesov, ktoré môžu spôsobiť opuchy.

Ak sa napriek úsiliu starať sa o pokožku a sledovať príjem potravy môžete stále prebudiť s tmavými kruhmi pod očami. Neboj sa; Tu sú niektoré populárne prostriedky, ktoré môžete ľahko uchýliť.

Uhorky - pravdepodobne ste to už predtým videli - mať plátky uhorky umiestnené na očiach osoby, keď majú na sebe masku na tvár. Zatiaľ čo si niektorí môžu myslieť, že to znie, uhorky sa dokázali, že majú pozitívny vplyv na pokožku. Obsahujú antioxidanty a flavonoidy, ktoré pomáhajú znižovať podráždenie, opuchy a začervenanie. Keď sú chladené, sú ešte účinnejšie. Predtým, ako si vezmete 30-minútu zdriemnuť, stačí vziať dva vychladené plátky uhorky a položiť jeden na každé z vašich očí. Budete sa cítiť skutočne osviežení a čo je dôležitejšie, všimnite si jasnejšie oči.

Zemiaky - Ak nemáte uhorky, možno máte nejaké zemiaky. Nakrájajte na plátky a používajte ich na oči presne ako uhorka. Uistite sa, že sú tiež chladené. Prípadne sa môžu nastrúhať a premeniť na zemiakový obklad, ktorý môžete umiestniť pod svoje oči. V každom prípade, astringent obsiahnutý v zemiakoch pomôže odstrániť prebytočnú vodu z vašich očí.

Mlieko - Mlieko bolo vždy známe, že je dobré pre tvár a pokožku, a preto si niektorí ľudia užívajú mliečne kúpele. Ak nemáte plnotučné mlieko, môžete ako alternatívu použiť sójové mlieko. Vezmite si bavlnenú guľu a ponorte ju do studeného mlieka. Po vytlačení prebytku vložte bavlnu pod oči, aby ste zmenšili tkanivo pokožky.

Zelený alebo čierny čaj - Jeden z najobľúbenejších domácich liekov, čaj je známy svojou schopnosťou stimulovať krvný obeh, čo je celkovo dobré pre celé telo. Čajové sáčky samotné však možno umiestniť na pokožku, aby pomohli napnúť krvné cievy. Ak sa to robí pod očami, môžu účinne redukovať očné vaky. Aby ste to dosiahli, vložte dva vrecká do šálky horúcej vody tak dlho, aby ste ich namočili. Keď sú čajové vrecká pripravené, vyberte ich, nechajte ich variť pri izbovej teplote a potom ich umiestnite pod oči na 15-30 minút. Aj keď táto prax redukuje očné vaky, jednanie raz alebo dvakrát týždenne vám poskytne lepšie vyzerajúcu pleť.

Harmančekový čaj - Na rozdiel od zeleného alebo čierneho čaju, harmančekový čaj nemá kofeín, má však protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré sú pri nadýchaných očiach veľmi užitočné. Je známe, že harmanček pomáha liečiť očné stavy, ako je konjunktivitída, takže nemá problémy účinne znižovať začervenanie a spôsobiť, že tieto opuchnuté oči zmiznú.

Bielkoviny - Vezmite kefu a namočte ju do misky s vaječným bielkom. Niektoré z vajíčok biely jemne natrite pod očami. To isté môžete urobiť prstom. Po zaschnutí vaječného bielka dôjde k napnutiu a zjemneniu pleti pod vašimi očami. Pred opláchnutím nechajte aplikáciu asi 15 minút.

Studená voda - Znie to celkom jednoducho, že? Niekedy všetko, čo potrebujete, aby ste sa zbavili tých tmavých škvŕn pod očami, je dobrý kúpeľ so studenou tvárou. Zvyčajne si ráno umyte tvár, aby ste nemuseli vyzerať unavení pri prvom pohľade na seba do zrkadla.

Najlepšie na týchto opravných prostriedkoch je to, že môžete pravidelne robiť jeden alebo viac z nich. Dúfajme, že uvidíte revitalizovaných a energizujúcich vás zakaždým, keď sa odteraz uvidíte v zrkadle.